Joker
2005-09-07 Wed [ 日常 ]
細切れな睡眠
またしても、夜眠れなくなっています。
一応、テレビを観ながらマッサージチェアで1時間、カヅと一緒にリビングで1時間、ベッドで2時間と合計で4時間は寝ているんですけど、細切れ状態だと、疲れが取れないんですよね。
特に早番の週は、寝不足だと体力的にもかなり堪えるんで出来るだけしっかり寝たいとは思っているんですけどねぇ〜
一応、テレビを観ながらマッサージチェアで1時間、カヅと一緒にリビングで1時間、ベッドで2時間と合計で4時間は寝ているんですけど、細切れ状態だと、疲れが取れないんですよね。
特に早番の週は、寝不足だと体力的にもかなり堪えるんで出来るだけしっかり寝たいとは思っているんですけどねぇ〜