Joker
2011-02-07 Mon [ 日常 ]
ダメージ
案の定、筋肉痛です。
少しでも症状を和らげようと思って、昨日の夜もジョギングしておこうと思って、着替えて家を出ようとしたのですが玄関扉を開けると雨が降ってました...orz
階段の昇り降りや立ったり座ったりの動作が非常に辛いです。
でも歩くだけなら、ちょっと違和感がある程度で何とか我慢できる範囲なので、いままでに比べればマシですかね。
もしかして、明日になってから本格的に痛くなる??
年を取ると筋肉痛が出るのが、遅くなるって言いますよね？
少しでも症状を和らげようと思って、昨日の夜もジョギングしておこうと思って、着替えて家を出ようとしたのですが玄関扉を開けると雨が降ってました...orz
階段の昇り降りや立ったり座ったりの動作が非常に辛いです。
でも歩くだけなら、ちょっと違和感がある程度で何とか我慢できる範囲なので、いままでに比べればマシですかね。
もしかして、明日になってから本格的に痛くなる??
年を取ると筋肉痛が出るのが、遅くなるって言いますよね？