Joker
2008-11-14 Fri [ 日常 ]
現状維持
62.4kg
体重は一時期よりも増えて61〜64kgくらいをウロウロしています。
あまり体重を気にしすぎるのも良くないそうで
「±5%は、誤差の内」
って考え方も有るそうです。
って事は、±3kgは誤差ですね。
実際、トイレ、食事の前後とかで、体重変わりますからね〜
でも、最小と最大で6kg差があります。
誤差って言っちゃっていいのか？?
それはそれとして、カヅの散歩兼ジョギングは、まだまだ続いています。
朝晩それぞれ1時間弱。
毎日2時間弱走っていることになります。
暇じゃなきゃできないですねぇ〜
体重は一時期よりも増えて61〜64kgくらいをウロウロしています。
あまり体重を気にしすぎるのも良くないそうで
「±5%は、誤差の内」
って考え方も有るそうです。
って事は、±3kgは誤差ですね。
実際、トイレ、食事の前後とかで、体重変わりますからね〜
でも、最小と最大で6kg差があります。
誤差って言っちゃっていいのか？?
それはそれとして、カヅの散歩兼ジョギングは、まだまだ続いています。
朝晩それぞれ1時間弱。
毎日2時間弱走っていることになります。
暇じゃなきゃできないですねぇ〜
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