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ぶろぐん

冬太り
「寒いから外に出たくない〜」とか言ってたら、
あっという間に65kgを超えちゃいました。
痩せるのは大変だけど、太るのは簡単ですねぇ〜

食べて寝てれば良いんだから(-o-;

このところ食欲が凄くて...
最近まで食べるのって面倒〜とか思ってのに...

不思議なことにジョギングするようになってから
食べ分がすぐに脂肪に変換されるようになった気がします。
しかも変換効率がかなり高いような気もします。

「ちょっと多く食べ過ぎたなぁ〜」とか
「ちょっと動くのサボっちゃったなぁ〜」というと効果は覿面に現れます。

一日三食きちんと食べていないからなんですかねぇ?
でも、三食きちんと食べると確実にカロリーオーバーですから...
どうしたら良いんでしょ?

朝、カヅがお腹を空かせ過ぎて吐いちゃいました。
彼の場合、一度に食べ過ぎても吐くし、食間が空くと吐く。

これも難儀なものです。

今日の朝のジョギングは2kmコースにしました。
カヅの散歩とは別に走りに行けばいいのですが、
どうもカヅが居ないと無理みたいです。

2月の大会はどうしよう?
               _
            /´  `フ
           /      ,!
           レ   _,  r ミ       (⌒ー⌒)
          /  `ミ __,xノ゙、      r(   ´n
.         /        i        >   ,/   (⌒ー⌒)
         ,'    .     ,'     〜'oー、_)     r(   n)
        ;     ',  l  l                `/  <_
        i       |  | |              〜'し -一┘
      ,.-‐!     ミ  i i                     (⌒ー⌒)
     //´``、    ミ  、 ー、                   ( ´・ω)
.    | l    `──-ハ、,,),)'''´                 〜、/  っっ
     ヽ.ー─'´)                   (⌒ー⌒)   └ー-、ぅ
        ̄ ̄                      r、´・ω・))
                  (⌒ー⌒)      >  _/´
        n__n        (´・ω・`)    〜'し-一┘
      (⌒ー⌒)ノ         c'   っ
    c('・ω・`)っ      〜(_,'ーo'
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