Joker
2014-10-02 Thu [ 日常 ]
スライムカレー
ヴィレッジヴァンガードに行ったら売っていたので思わず買ってしまったスライムカレー。
とは言っても、そのままご飯に盛ったらただの青いカレーなので、嫁にお願いしたら、きっちり作りこんで出してくれました。
洒落がわかる料理上手な嫁を持つと人生が豊かになるのでお勧めです。
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とは言っても、そのままご飯に盛ったらただの青いカレーなので、嫁にお願いしたら、きっちり作りこんで出してくれました。
洒落がわかる料理上手な嫁を持つと人生が豊かになるのでお勧めです。
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2014-07-16 Wed [ 日常 ]
ヘマトクリット 38.9L
スイカロードレースが終わってから、走る気になれずにいます。
コンディションがイマイチだったり、レース前の荷物預けで混乱があったりで、残念な感じになってしまったレースでしたが、ネットタイム44分ちょうどと、10キロの自己ベストを更新できたりと結果的には参加した甲斐があったレースでした。
ただ、レースに向けて体重を絞り始めたのと同じくらいから、立ち眩みが酷くなってきていて普段の生活するのも辛くなってしまいました。
午後の研修が取れずに中途半端な感じになってしまっら日があったので休みを取って病院へ行き検査を受けてみました。
しかし、検査結果には異常は見られず、とりあえず鉄剤を出してもらいました。
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コンディションがイマイチだったり、レース前の荷物預けで混乱があったりで、残念な感じになってしまったレースでしたが、ネットタイム44分ちょうどと、10キロの自己ベストを更新できたりと結果的には参加した甲斐があったレースでした。
ただ、レースに向けて体重を絞り始めたのと同じくらいから、立ち眩みが酷くなってきていて普段の生活するのも辛くなってしまいました。
午後の研修が取れずに中途半端な感じになってしまっら日があったので休みを取って病院へ行き検査を受けてみました。
しかし、検査結果には異常は見られず、とりあえず鉄剤を出してもらいました。
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2014-06-02 Mon [ 日常 ]
ランニングセミナー
やっと週末の30km走も慣れてきて、「もうちょっと頑張れば当初の目標だったトータル2時間30分と皇居一周20分を達成できるかな？」と思ったのも、つかの間、気温が上がってきたのが効いているのか、走るたびにタイムは落ちる一方です。
現金なもので、そうなると急にやる気が失われてきてしまいます。
これもある種の5月病なんでしょうか？
去年まではカヅ君が居てくれたので、どんなにヤル気が失われてても、散歩のついでだからと走りに行けていたけど、ひとりだと、どうしても自分に甘くなると言うか、心が折れ易い気がします。
気温が上がったのが原因なら、上がる前に走ればいいのか？と朝早起きして出てみるけど、やはり微妙にペースが落ちている気がします。しかも、走っている時はソコソコ走れている様に感じるのに、タイムは出ていない…
なにか走り方に問題がるような気がしてきました。
我流で頑張ってきたけど、ここら辺で、一度位、ちゃんと教えてもらった方が良いのかもしれないと思っていたところに、メールマガジンでランニングセミナーの案内が届いたので、ジョグポート有明というランナー向けの施設で定期的に行われているランニングセミナーに申し込んでみました。
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現金なもので、そうなると急にやる気が失われてきてしまいます。
これもある種の5月病なんでしょうか？
去年まではカヅ君が居てくれたので、どんなにヤル気が失われてても、散歩のついでだからと走りに行けていたけど、ひとりだと、どうしても自分に甘くなると言うか、心が折れ易い気がします。
気温が上がったのが原因なら、上がる前に走ればいいのか？と朝早起きして出てみるけど、やはり微妙にペースが落ちている気がします。しかも、走っている時はソコソコ走れている様に感じるのに、タイムは出ていない…
なにか走り方に問題がるような気がしてきました。
我流で頑張ってきたけど、ここら辺で、一度位、ちゃんと教えてもらった方が良いのかもしれないと思っていたところに、メールマガジンでランニングセミナーの案内が届いたので、ジョグポート有明というランナー向けの施設で定期的に行われているランニングセミナーに申し込んでみました。
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2014-05-02 Fri [ 日常 ]
ららぽーと船橋
ホントに何年か振りに藤川から電話が掛かってきた。
ちょうど訓練校の友達と上野で花見をしようとしてて待ち合わせをしている最中だったので、ゆっくり話せなかった。
久々に会いたいな…って思って、船橋のららぽーとで待ち合わせをしました。
ららぽーとにしたのは、お互いの自宅からちょうど中間地点だったから。
それと、自転車の専門店があるので、行ってみたかったから…(￣▽￣)
どうせだからと、自転車で行ったのですが、千葉の道を舐めてました。
国道沿いなら、歩道もちゃんと整備されているだろうと思ってたのに、途中で道が途切れてたり、人ひとりが通るのがやっとなくらいに狭かったりと、結構苦戦しました。
しかも、帰りは街灯が全然なくて真っ暗で、かなり怖かったです。
たしか、中学生のときにキャンプで仲良くなった友達と遊ぶのにもららぽーとまで自転車で行ったんだけど、そのときはもっときちんとしていたと思ったんだけどなぁ
でもアレから30年か…そりゃ変わるよなぁー
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ちょうど訓練校の友達と上野で花見をしようとしてて待ち合わせをしている最中だったので、ゆっくり話せなかった。
久々に会いたいな…って思って、船橋のららぽーとで待ち合わせをしました。
ららぽーとにしたのは、お互いの自宅からちょうど中間地点だったから。
それと、自転車の専門店があるので、行ってみたかったから…(￣▽￣)
どうせだからと、自転車で行ったのですが、千葉の道を舐めてました。
国道沿いなら、歩道もちゃんと整備されているだろうと思ってたのに、途中で道が途切れてたり、人ひとりが通るのがやっとなくらいに狭かったりと、結構苦戦しました。
しかも、帰りは街灯が全然なくて真っ暗で、かなり怖かったです。
たしか、中学生のときにキャンプで仲良くなった友達と遊ぶのにもららぽーとまで自転車で行ったんだけど、そのときはもっときちんとしていたと思ったんだけどなぁ
でもアレから30年か…そりゃ変わるよなぁー
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2014-03-16 Sun [ 日常 ]
モビアム
最近、自分でもちょっとオカシイなと思うくらいに走る事にハマッています。
東京マラソンで目標タイムに届かなかったので、根本的にやり直そうと思ったからなのですが、自分を追い込んでみると、意外と簡単に超えちゃうので、どこが限界か探るのが楽しみにもなっています。
この前も池さんが上京するというので川崎で飲み会があったのですが、電車のルートを調べるつもりが、検索オプションの設定を間違えて、徒歩でのルートが表示されてしまったので、試しに走って行ってみたら、キツかったけど、なんとかたどり着けちゃいました。
今日も、何気に一日で40キロ走り切ってました。
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東京マラソンで目標タイムに届かなかったので、根本的にやり直そうと思ったからなのですが、自分を追い込んでみると、意外と簡単に超えちゃうので、どこが限界か探るのが楽しみにもなっています。
この前も池さんが上京するというので川崎で飲み会があったのですが、電車のルートを調べるつもりが、検索オプションの設定を間違えて、徒歩でのルートが表示されてしまったので、試しに走って行ってみたら、キツかったけど、なんとかたどり着けちゃいました。
今日も、何気に一日で40キロ走り切ってました。
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2014-02-16 Sun [ 日常 ]
はじめての皇居ラン
都内に45年ぶりの大雪が降りました。
あたり一面真っ白です。
そんな週末に嫁は同窓会に出席するために里帰り。
幸い土曜日の早い時間の新幹線を予約していたので、無事に実家に帰れたようです。自分はお留守番ですが、カヅ君もあんづさんも居ない家でひとりで過ごすのは、はじめて。
雪が音が吸収するのか、ホントに静かな夜でした。
23日に控えた東京マラソンに備えて、距離走に行こうと思っていたのにいけなくなっちゃいました。
なので代わりに…という訳でもないのですが、11日の建国記念の日の休みに、ふっと思い立って皇居を目指して走ってみることにしました。
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あたり一面真っ白です。
そんな週末に嫁は同窓会に出席するために里帰り。
幸い土曜日の早い時間の新幹線を予約していたので、無事に実家に帰れたようです。自分はお留守番ですが、カヅ君もあんづさんも居ない家でひとりで過ごすのは、はじめて。
雪が音が吸収するのか、ホントに静かな夜でした。
23日に控えた東京マラソンに備えて、距離走に行こうと思っていたのにいけなくなっちゃいました。
なので代わりに…という訳でもないのですが、11日の建国記念の日の休みに、ふっと思い立って皇居を目指して走ってみることにしました。
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2014-02-02 Sun [ 日常 ]
第23回浦安ベイサイドシティマラソン
浦安シティマラソンに参加してきました。
会場に向かう途中、折りたたみ自転車のハンドルが倒れて転倒するという信じられないようなトラブルもありましたが、走ってみると意外と気にならず去年の記録も僅かながら更新できました。
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会場に向かう途中、折りたたみ自転車のハンドルが倒れて転倒するという信じられないようなトラブルもありましたが、走ってみると意外と気にならず去年の記録も僅かながら更新できました。
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