Joker
2009-12-08 Tue [ 日常 ]
寒いと重い
昨晩のように北風が強いと走っていて、身体が凄く重く感じます。
向かい風って事を差し引いても、身体が前に進んでいかない気がします。
今朝は、風もおさまり陽が差して、ちょっと楽に走れました。
遅刻防止にと思って腕時計をしてみたけど、時刻が判ったところでカヅと一緒だと調整が効かないようです。
それでも、家を出てから帰ってくるまで、ほぼ1時間です。
変に時間を気にするよりも、カヅコーチを信頼して任せておけば良いようです。
続きを読む▽
向かい風って事を差し引いても、身体が前に進んでいかない気がします。
今朝は、風もおさまり陽が差して、ちょっと楽に走れました。
遅刻防止にと思って腕時計をしてみたけど、時刻が判ったところでカヅと一緒だと調整が効かないようです。
それでも、家を出てから帰ってくるまで、ほぼ1時間です。
変に時間を気にするよりも、カヅコーチを信頼して任せておけば良いようです。
続きを読む▽
2009-12-02 Wed [ 日常 ]
たぶんコレはヤル気の問題
定時で帰ってきて夕飯食べてカヅとジョギングに行って風呂に入る。
時計を見るとまだ9時過ぎ。
なのに…この後ナニもする気になれない(--;
TVを観たりしてダラダラと過ごしているうちに11時過ぎてしまい、
なにもしないで、そのまま寝てしまってます。
でも2時間あれば、色んな事できるよねぇ〜
時計を見るとまだ9時過ぎ。
なのに…この後ナニもする気になれない(--;
TVを観たりしてダラダラと過ごしているうちに11時過ぎてしまい、
なにもしないで、そのまま寝てしまってます。
でも2時間あれば、色んな事できるよねぇ〜
2009-12-01 Tue [ 日常 ]
2009-11-30 Mon [ 日常 ]
アトピー
なんか皮膚炎が酷くて辛いです。
寝ていても痒くなってしまい目が覚めてしまいます。
そのせいで寝不足になって、皮膚炎が悪化するという悪循環い陥ってます。
明日から12月。
今年もあと少し、がんばろ〜、
寝ていても痒くなってしまい目が覚めてしまいます。
そのせいで寝不足になって、皮膚炎が悪化するという悪循環い陥ってます。
明日から12月。
今年もあと少し、がんばろ〜、
2009-11-22 Sun [ 日常 ]
40回目の誕生日
2009-11-20 Fri [ 日常 ]
2009-11-19 Thu [ 日常 ]
寒いけど
ここ数日は天気もぐずつき気味で日を追うごとに寒くなっているようです。
昨晩「大丈夫かな？」と半袖のTシャツを重ね着しただけで、ジョギングに出てしまったら、寒さで肘から先が痺れるくらい冷たくなってしまいました。
今朝は下に長袖のTシャツを着て出かけました。
薄いシャツ1枚だけでも随分と違うものです。
でもコースを一回りして家に着く頃には指先の感覚がかなり鈍くなってしまっています。
続きを読む▽
昨晩「大丈夫かな？」と半袖のTシャツを重ね着しただけで、ジョギングに出てしまったら、寒さで肘から先が痺れるくらい冷たくなってしまいました。
今朝は下に長袖のTシャツを着て出かけました。
薄いシャツ1枚だけでも随分と違うものです。
でもコースを一回りして家に着く頃には指先の感覚がかなり鈍くなってしまっています。
続きを読む▽