2009-02-02 Mon [ 日常 ]
やっぱり筋肉痛
筋肉痛予防の意味もあって、昨日は家から会場まで歩いて往復したんですけど
効果が無かったのか、すでにちょっと痛みが出ています。
昨晩も今朝もいつものレベルでは走れているのですが、
明日、思い切り痛くならないことを願っています。
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効果が無かったのか、すでにちょっと痛みが出ています。
昨晩も今朝もいつものレベルでは走れているのですが、
明日、思い切り痛くならないことを願っています。
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