Joker
2009-07-24 Fri [ SRX250 ]
2009-07-23 Thu [ 日常 ]
best体重
ちゃんと食べている筈なのに体重が戻らないです。
「痩せなきゃ〜」と思って始めたジョギングも、
いつの間にか「フルマラソンを完走したい!!」
って新たな目標が出来ちゃったので、
減量よりも脚作りの為に続けています。
三連休の間の不摂生で64kgまで増えた体重も
いつの間にか61.8kgまで落ちてました...
普段は63kg位がちょうど良さそうなので
その辺をキープしたいんですけど、
狙ってキープするってのは難しいですね。
もっと食べないとダメかも(^^;
「痩せなきゃ〜」と思って始めたジョギングも、
いつの間にか「フルマラソンを完走したい!!」
って新たな目標が出来ちゃったので、
減量よりも脚作りの為に続けています。
三連休の間の不摂生で64kgまで増えた体重も
いつの間にか61.8kgまで落ちてました...
普段は63kg位がちょうど良さそうなので
その辺をキープしたいんですけど、
狙ってキープするってのは難しいですね。
もっと食べないとダメかも(^^;
2009-07-22 Wed [ SRX250 ]
1000円
転んだ衝撃でぐんにゃりと曲がったステッププレートを創和技研さんに持っていってプレスで真っ直ぐにして貰いました。工賃は、いつもの1000円(^o^)
転倒大王なんで予備を作っておかないとね〜
2009-07-21 Tue [ カヅとあんづ ]
小雨
最近、カヅはちょっと位の雨なら散歩に行ってくれるようになりました。
今朝は、霧雨が降り続く中、普段どおり7kmコースに行ったし、夜は図書館をぐるっと廻るだけかと思ったらスーパー銭湯の辺りまで行きました。
今朝は、霧雨が降り続く中、普段どおり7kmコースに行ったし、夜は図書館をぐるっと廻るだけかと思ったらスーパー銭湯の辺りまで行きました。
2009-07-20 Mon [ お出掛け ]
食欲不振
嫁が「あんまり食欲がないのよねぇ〜」と言うので、
東麻布の「スーリア」に行ってきました。
辛いものが苦手な嫁が食欲が無いと言いながら、
がっつり食べちゃう不思議なタンドリーチキンと
ほうれん草のカレーは、やっぱり絶品でした。
ガーリックナンも始めてチャレンジしてみたけど、
にんにくの匂いも気にならず、
香ばしくって美味しかったです。
東麻布の「スーリア」に行ってきました。
辛いものが苦手な嫁が食欲が無いと言いながら、
がっつり食べちゃう不思議なタンドリーチキンと
ほうれん草のカレーは、やっぱり絶品でした。
ガーリックナンも始めてチャレンジしてみたけど、
にんにくの匂いも気にならず、
香ばしくって美味しかったです。
2009-07-19 Sun [ 日常 ]
2009-07-18 Sat [ SRX250 ]
ブラッシュファクトリーに行ってきた
この前買ったヘルメットを塗って貰おうと思い
ブラッシュファクトリーに行ってきました。
いつものように仕事が終わってまっすぐ帰宅しましたが、
夕飯を食べてカヅとジョギングに行って風呂に入ってから
家を出た時点で、すでに10時過ぎ…
続きを読む▽
ブラッシュファクトリーに行ってきました。
いつものように仕事が終わってまっすぐ帰宅しましたが、
夕飯を食べてカヅとジョギングに行って風呂に入ってから
家を出た時点で、すでに10時過ぎ…
続きを読む▽