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ぶろぐん

膝痛
昨日はあんなに暖かかったのに強風とともに気温が下がったのが原因でしょうか?急に膝が痛くなり始めました。
歩くのも辛いほどなんて久しぶりです。

MC21スロットルホルダー
転んで壊しちゃったのをきっかけにMC21のスロットルホルダーを導入しました。

66.6kg
すっかり太っちゃって、夜走るようになったのをきっかけに食事制限も始めました。
ダイエットも基本はインプットとアウトプットのバランスですから、このまま、順調にいけば…いくのかな?

データ活用の基本
ビジネススキル研修を受けに有楽町へ行って来ました。
朝は、ちょっとゆっくりできるけど、その後のスケジュールを考えると結構厳しい。
案の定、昼休みもそこそこに職場へ戻って、夜10時過ぎまでお仕事。
帰ってから夕飯を食べて、再開した夜ジョギ済ませたら日付が…

転倒の代償
引き続き、スパーダの修理中。

ステップは予備パーツがあったので、それを使ってひとまず形にはなりました。
ハンドル周りも結構ダメージがあって、特に右側の被害が酷い…

グリップは削れて、なかのスロットルもグチャグチャに割れちゃってました。
どうやったらこんな風に壊れるんでしょう?

ついでなので、NSRのパーツを入手してハイスロ化するつもりです。

残るは壊れた集中スイッチを薄型タイプに変更と…

続きを読む▽
まにゅあるさくせいのきほん
会社で受講必須のセミナーがあったので、出社前に有楽町へ行って受けてきました。
なんだろうなぁ〜
グループで一緒になる人次第で、評価が別れそうだなぁ〜
とりあえず、今回はイマサン位な感じでしたね( ´ ▽ ` )

ナイトランニング
いつの間にか毎日の日課になったジョギングも、はじめてから、もう4年くらいになるのかな?

煙草やめて、散歩中手持ち無沙汰だったのと、バイクに乗るのに体重が軽いのが絶対的に有利だったり、昔履いてた501が出てきて、太ったのを実感したりと、まぁそれ以外にも色んな事が複合的に絡み合って、気がついたら走り始めてた訳なんだけど、こんなに長く続けるとは全然思っていませんでしたね。

朝は、真冬でも欠かさずに行くけど、夜はお休みしてました。
最近、暖かくなってきたおかげで、カヅが夜も一緒に行こうといってくれるようになったので、再開しました。

時間にしたら1時間弱。

考えようによっては、毎日、それだけの時間をただジョギングに費やすのをもったいないと感じるかもしれないけど、走っていると気持ちも軽くなるんですよね。
というよりも、走ってないと身体が重くて…



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