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ぶろぐん

体脂肪一桁
朝晩のジョギングの成果もあって、順調に体重と体脂肪率が減り続けています。
とりあえず、目標はBMI20切り、体脂肪率一桁、体重62kg台キープって感じで♪

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コンタクトレンズ
昨晩は、トラブル対応で思いがけず徹夜になってしまったので、今日は休み。
朝、家に帰って、少し寝てから駅前の眼科に行く。

コンタクトレンズを処方してもらおうと思ったんだけど、色々面倒くさすぎて欲しくなくなった。
実際、病気が治ってからは普段の生活には、それほど困ってないしね。
運転する時と仕事で疲れた時に見えづらく感じる事があるから、そのうちメガネは作り直そうとは思います。

週明け
昨日買ったジーンズで出社。
当然の如く、誰からも文句は言われなかった(^^)

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3インチダウン
会社に履いていくジーンズを買ってきました。
年明けの一番太っていた時期に試着したのと同じモデルの3インチ小さいものが履けました。

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修理
朝、6時に目が覚めた。
やっぱり月-木で6時起きだった性かな?

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ぷにゃ〜ぁ
カヅのお腹の音が鳴り響いています。
あんづの泣き声と間違えるような音、大きさです。

いつもガっついているのに、ご飯食べません。

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