Joker
2011-01-24 Mon [ カヅとあんづ ]
雨
東京では今年初めてになる本格的な雨が降りました。
会社を出た時点では、気づかなかったのに、
葛西駅を降りると傘が必要な程ではない位の小雨が降っていました。
少し濡れながら帰宅。
カヅは、雨が降っているのが分かるようで外に行きたがりません。
家にもトイレあるのに我慢するので連れ出したかったのですが、
時間が遅くなるほど雨脚が強くなってしまい、
結局、今夜の散歩は中止になりました。
会社を出た時点では、気づかなかったのに、
葛西駅を降りると傘が必要な程ではない位の小雨が降っていました。
少し濡れながら帰宅。
カヅは、雨が降っているのが分かるようで外に行きたがりません。
家にもトイレあるのに我慢するので連れ出したかったのですが、
時間が遅くなるほど雨脚が強くなってしまい、
結局、今夜の散歩は中止になりました。
2011-01-23 Sun [ お出掛け ]
異動
今日は、嫁のお買い物のお供です。
いつも買い物に行っていたお店が閉店してしまったのと同時に店員さんが退職されてしまったので、紹介してもらったお店に行ってきました。
駐車場がないので、ちょっと不便ですね。
しばらく行っていなかった恵比寿のお店にも行ってみました。
こちらでは仲良くしていた店員さんが今月末で異動だそうです。
移動先のお店も通えない距離ではないですが...23区の反対側です(^^;
近くor通いやすい場所で新しいお店を開拓するというのが
普通なんでしょうけどね。
買い物難民になりそう...
いつも買い物に行っていたお店が閉店してしまったのと同時に店員さんが退職されてしまったので、紹介してもらったお店に行ってきました。
駐車場がないので、ちょっと不便ですね。
しばらく行っていなかった恵比寿のお店にも行ってみました。
こちらでは仲良くしていた店員さんが今月末で異動だそうです。
移動先のお店も通えない距離ではないですが...23区の反対側です(^^;
近くor通いやすい場所で新しいお店を開拓するというのが
普通なんでしょうけどね。
買い物難民になりそう...
2011-01-22 Sat [ お出掛け ]
渋滞
嫁の整体の日だったので、国分寺まで行ってきました。
行きの首都高は、もの凄く順調だったのに、調布インターで降りようとしたら渋滞...(>o<)
帰りは、高速の入り口手前から、すでに渋滞...(>o<)
丈を直しに出していたパンツがあったので、渋谷のお店に寄るついでも有ったので、なので、下道で帰ってきましたが、皇居脇を抜けるまで、ずっと渋滞してました。
今回、渋滞の原因というのが特に無かったんですよね。
確かに事故で一車線ふさがってたりもしたけど、一部だけだったしそこを過ぎても少しするとまた渋滞が再開してました。
東京の西から東までが、ずっと混んでるってのは、ちょっと不思議です。
行きの首都高は、もの凄く順調だったのに、調布インターで降りようとしたら渋滞...(>o<)
帰りは、高速の入り口手前から、すでに渋滞...(>o<)
丈を直しに出していたパンツがあったので、渋谷のお店に寄るついでも有ったので、なので、下道で帰ってきましたが、皇居脇を抜けるまで、ずっと渋滞してました。
今回、渋滞の原因というのが特に無かったんですよね。
確かに事故で一車線ふさがってたりもしたけど、一部だけだったしそこを過ぎても少しするとまた渋滞が再開してました。
東京の西から東までが、ずっと混んでるってのは、ちょっと不思議です。
2011-01-21 Fri [ 日常 ]
引越し
1年振りに席替えです。
個人的には、面倒だしプリンタがトラブったり、物がなくなったりするので、嫌なんですが、席替え大好きな会社なので、他の部署だと半年も経たない内に席替えしている時もあるようです。
今回は10年振りにフロアも変わるので、ちょっと楽しみだったりします。
個人的には、面倒だしプリンタがトラブったり、物がなくなったりするので、嫌なんですが、席替え大好きな会社なので、他の部署だと半年も経たない内に席替えしている時もあるようです。
今回は10年振りにフロアも変わるので、ちょっと楽しみだったりします。
2011-01-20 Thu [ カヅとあんづ ]
安静
あんづさんがワクチンの接種を受けてきたそうです。
去年は、帰ってきてから、ぐったりしちゃったのでかなり心配しましたが、
今年は、大人しくしているけど、ぐったりという感じじゃなくて、
ちょっと安心できます。
病気に掛かる事に比べたらと考えれば、仕方ない事なんだろうけど、
元気のないあんづさんは、観ていて心配になっちゃいます。
はやく元気になれ〜〜
去年は、帰ってきてから、ぐったりしちゃったのでかなり心配しましたが、
今年は、大人しくしているけど、ぐったりという感じじゃなくて、
ちょっと安心できます。
病気に掛かる事に比べたらと考えれば、仕方ない事なんだろうけど、
元気のないあんづさんは、観ていて心配になっちゃいます。
はやく元気になれ〜〜
2011-01-19 Wed [ 日常 ]
検診結果
家に帰ると年末に行った健康診断の結果が届いていました。
例に寄ってLDLコレステロールと中性脂肪の値が少し高めに出ていたので、総コレステロール値が高くて、脂質代謝の異常と診断されました。
毎回のように食生活の見直しや運動を勧めるコメントがついています。
しかし、「これ以上どうしろというの？」って感じです。
運動はひと一倍しているし、食事だってカロリー低めで脂質少な目なメニューが多いんですよね。
体質なんでしょう。
薬による対処もあるらしいのですが、薬嫌いなので、もの凄く抵抗があるんですよね。
それに薬で数値だけ低くしても意味無さそうですしね。
あとは、ヘモグロビンの値が低くて貧血気味と診断され、徐動脈も指摘され、視力の低下からメガネの使用も勧められています。
これもいつものように...といった感じですね。
内臓系の結果が良かったので、ひと安心です。
トータルでみたら至って健康体って事のようです。
例に寄ってLDLコレステロールと中性脂肪の値が少し高めに出ていたので、総コレステロール値が高くて、脂質代謝の異常と診断されました。
毎回のように食生活の見直しや運動を勧めるコメントがついています。
しかし、「これ以上どうしろというの？」って感じです。
運動はひと一倍しているし、食事だってカロリー低めで脂質少な目なメニューが多いんですよね。
体質なんでしょう。
薬による対処もあるらしいのですが、薬嫌いなので、もの凄く抵抗があるんですよね。
それに薬で数値だけ低くしても意味無さそうですしね。
あとは、ヘモグロビンの値が低くて貧血気味と診断され、徐動脈も指摘され、視力の低下からメガネの使用も勧められています。
これもいつものように...といった感じですね。
内臓系の結果が良かったので、ひと安心です。
トータルでみたら至って健康体って事のようです。
2011-01-18 Tue [ 日常 ]
減量
現在66kgと一番痩せていた時期と比べて5kg以上肥えています。
この前の5kmのレースですら、
自分の身体の重さに前に進まないのを痛感したというのに、
この後に続くハーフマラソン、
来月末のフルマラソンなんか走ったら、
確実に膝を壊しそうなので、
ダイエットに励んでいます。
過去ののblogを見てみると、
やっぱりというか、
この時期になると減量に苦しんでいるようです。
本来なら寒い方がカロリーの消費も多いし
手足の先の防寒対策だけすれば、
熱中症になる心配もなくて運動するには
適しているので、
減量し易いんですけどね。
極私的に秋以上に食べ物が美味しく感じるから、
ついつい食べ過ぎちゃってるのが原因なのでしょう...(^^;
この前の5kmのレースですら、
自分の身体の重さに前に進まないのを痛感したというのに、
この後に続くハーフマラソン、
来月末のフルマラソンなんか走ったら、
確実に膝を壊しそうなので、
ダイエットに励んでいます。
過去ののblogを見てみると、
やっぱりというか、
この時期になると減量に苦しんでいるようです。
本来なら寒い方がカロリーの消費も多いし
手足の先の防寒対策だけすれば、
熱中症になる心配もなくて運動するには
適しているので、
減量し易いんですけどね。
極私的に秋以上に食べ物が美味しく感じるから、
ついつい食べ過ぎちゃってるのが原因なのでしょう...(^^;